Pilates
整えることで
強く美しく
整えることで
強く美しく
整えることで
強く美しく
整えることで
強く美しく
整えることで
強く美しく
Brancheのレッスンは無理なく続けられるから、自然と習慣に。
ピラティスをしないと“なんだか落ち着かない”——そんな心地よい変化を感じながら、無理のないペースで進めていきます。
肩こりや腰の違和感にもやさしくアプローチし、心と体を軽やかに整えます。
“整う”ことで、美しさと強さは自然とあふれ出す。
Brancheで、その変化を一緒に育てていきませんか?
「10回で気分がよくなり、20回で見た目が変わり、30回でまったく新しい身体に生まれ変わる。」
— Joseph Pilates
運動が苦手な方や体が硬い方も安心して始められます。
少しずつ身体への意識が高まり、姿勢・呼吸・気持ちまでゆるやかに整っていきます。
年齢とともに変化するボディライン、気になりませんか?
体幹を鍛え、眠っている筋肉を目覚めさせ、しなやかで美しい体へ。
心が整えば、毎日が軽やかに。
Brancheのピラティスで、すっきり健やかな日々へ。
Brancheでは、あなたのペースに合わせてレッスンをご用意しています。
ピラティスが初めての方はプライベートレッスンがオススメ。
慣れてきたら少人数グループで、呼吸や姿勢を意識しながら全身を気持ちよく動かせます。


〒610-0121
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岩佐ビル3F
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駐車場あり
鴻の巣会館前の駐車場57番